Sono e estresse

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Está com problemas para dormir? Um dos grandes problemas de nossa civilização é o ritmo frenético que invade nossas vidas e nos impede de encontrar a tranquilidade necessária para descansar e relaxar no final do dia. Se você é um daqueles que levam problemas para a cama quando você vai dormir e acorda no meio … Ler mais

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